Was die Goldmedaillengewinnerin Erin Jackson über Ekzeme wissen möchte
Die US-amerikanische Olympiasiegerin Erin Jackson, hier bei den ISU-Eisschnelllauf-Weltmeisterschaften im Einzeldistanz- und Mannschaftswettbewerb 2025 im März abgebildet, hat darüber gesprochen, wie sich Ekzeme auf ihr Training ausgewirkt haben. (Foto von Douwe Bijlsma/BSR Agency/Getty Images)Getty ImagesWenn man ein Ekzem hat, möchte man nicht unbedingt sozusagen einfach vorbeilaufen. Nehmen Sie es von Erin Jackson, die sich mit Skaten und Ekzemen auskennt. Jackson ist ein Star im Eisschnelllauf und gewann bei den Olympischen Winterspielen 2022 in Peking eine olympische Goldmedaille im 500-Meter-Lauf der Frauen. Und ihre Erfahrungen mit Ekzemen haben sie dazu motiviert, mit Lilly zusammenzuarbeiten, um mehr Bewusstsein und Verständnis dafür zu schaffen, was eigentlich eine recht häufige Erkrankung ist, die aber gleichzeitig große Auswirkungen auf das eigene Leben hat. Ekzeme sind recht häufig, können aber ein erhebliches Problem darstellen. Ja, das National Institute of Allergy and Infectious Diseases bezeichnet Ekzeme als „die häufigste chronisch entzündliche Hauterkrankung“. eine, die 10 bis 30 Prozent der Kinder und 2 bis 10 Prozent der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten betrifft. Und obwohl Jackson ein sehr seltenes sportliches Talent ist und die erste schwarze Frau überhaupt ist, die in einer Einzelsportart eine olympische Wintergoldmedaille gewann, hat dieses häufige Hautproblem ihr Eislaufen auf eine nicht so „eisige“ Weise beeinträchtigt. Jackson hat mir kürzlich einige dieser Herausforderungen beschrieben. Beispielsweise haben der Juckreiz, die Reizung und die Schwellung ihrer Haut ihre Ausübung und ihr Training erheblich beeinträchtigt. Es hat sicherlich nicht geholfen, dass beim Eisschnelllauf ein sehr enger, aerodynamischer, superheldenhafter Ganzkörperanzug getragen werden muss, der an den Ausschlägen reiben und diese verschlimmern kann. Spätere Änderungen am Anzug aus aerodynamischen Gründen haben jedoch dazu geführt, dass der untere Teil des Anzugs leichter, atmungsaktiver und damit verträglicher ist. Ihre Eislaufkarriere, zu der zahlreiche Inline- und Eisschnelllauf-Meisterschaften gehörten, führte sie auch in die unterschiedlichsten Wetterlagen. Und wenn Sie sich fragen, ob das Wetter die Ekzemsymptome beeinflussen kann, lautet die Antwort „Ja“. Sie bemerkte, dass die Luftfeuchtigkeit in Florida, wo sie aufwuchs und viele ihrer Inline-Skating-Aktivitäten machte, und die Trockenheit der kalten Luft in Utah und Wisconsin, wo sie für die Olympischen Winterspiele 2018 und 2022 trainierte, verschiedene verschlimmernde Auswirkungen auf ihr Ekzem hatten. Zu sagen, dass Ekzeme nur eine Krankheit sind, die juckende Hautausschläge verursacht, wäre nur ein Blick auf die Auswirkungen, die Ekzeme auf Ihr Leben haben können. In einer im British Journal of Dermatology veröffentlichten Studie wurden Ekzeme weltweit als 15. häufigste Ursache für Behinderungen unter den nicht tödlichen Krankheiten eingestuft. Andere auf der Website der National Eczema Association aufgeführte Studien haben gezeigt, dass die Hälfte der Patienten mit mittelschwerer bis schwerer atopischer Dermatitis über erhebliche Einschränkungen im Lebensstil berichteten und fast 35 % der Patienten mit leichter atopischer Dermatitis über zumindest einige Einschränkungen im Lebensstil berichteten. Von den Erwachsenen mit Ekzem jeglicher Schwere berichtete fast ein Drittel von Herausforderungen in ihrem Schul- oder Arbeitsleben, wobei 14 % glaubten, dass ihr Fortschritt in diesen Bereichen behindert wurde. Andere Studien haben gezeigt, dass Ekzeme zu Problemen beim Aufbau von Beziehungen, zu weniger Freunden, zu Mobbing und zu Gefühlen von Frustration, Hilflosigkeit, Verlegenheit, Traurigkeit und Schuldgefühlen führen können. Sie können sich vorstellen, dass das alles noch schlimmer sein kann, wenn Sie jünger sind und Ihr Selbstwertgefühl ungefähr so gut entwickelt und durchdacht ist wie der Ratschlag auf TikTok, Dreck zu essen. Außerdem können andere Kinder ziemlich voreilig sein, wenn es darum geht, Sie zu verurteilen, wenn Sie in irgendeiner Weise anders aussehen. Missverständnisse können Ekzeme verschlimmern. Erin Jackson gewann bei den Olympischen Winterspielen 2022 in Peking eine olympische Goldmedaille im 500-Meter-Lauf der Frauen. (Foto von Dean Mouhtaropoulos/Getty Images)Getty ImagesAll dies kann durch einige der weit verbreiteten Missverständnisse über Ekzeme verschlimmert werden. Eines dieser Missverständnisse ist, dass Ekzeme irgendwie ansteckend sind. Jackson betonte, dass dies nicht der Fall sei. Das Einzige, was ansteckend ist, ist dieses Missverständnis und die Tendenz vieler Menschen, vor Ihnen zurückzuschrecken, wenn Sie an dieser Krankheit leiden. Ein weiteres Missverständnis ist, dass Ekzeme auf mangelnde Hygiene zurückzuführen sind. Aber dieses Missverständnis macht die Leute schmutzig. Es ist immer noch nicht klar, was Ekzeme verursacht. Kinder von Eltern, die an allergischen Erkrankungen leiden, haben ein höheres Risiko, ein Ekzem zu entwickeln, was darauf hindeutet, dass es möglicherweise eine genetische und immunologische Komponente gibt. Studien haben potenzielle Auslöser identifiziert, die Ekzeme verschlimmern können, wie trockene und kalte Luft, Schimmel, Hausstaubmilben, Tiere, bestimmte Atemwegsviren, chemische Dämpfe, raue Stoffe, Pollen und Stress. Aber bevor Sie Ihr Haustier Wasserschwein weggeben, das das Eau de Rodent-Parfüm oder Eau de Cologne trägt, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass die Auslöser bei verschiedenen Menschen unterschiedlich sein können. Es bedarf weiterer Forschung, um die Vorgänge bei Ekzemen besser in den Griff zu bekommen. Ein drittes Missverständnis ist, dass es nur auf das Aussehen ankommt. Einerseits neigt unsere aktuelle, ach so oberflächliche Kultur dazu, nicht nur die Bedeutung des Aussehens, sondern auch bestimmte Arten des Aussehens als besser oder schlechter zu überbewerten. Andererseits herrscht die Überzeugung vor, dass Ekzeme nur ein äußeres Problem sind, wenn Juckreiz, Schmerzen, Unwohlsein und Blutungen echte lebensverändernde Probleme sein können. Schließlich gibt es noch das ganze Problem, den Leuten zuzuhören, nur weil sie ein Mikrofon und eine Kamera haben, wenn es um die Behandlung von Ekzemen geht. Die sozialen Medien sind voll von Menschen ohne medizinischen oder wissenschaftlichen Hintergrund, die eine Reihe unterschiedlicher Behandlungen propagieren. Camille Howard-Verovic, DO, FAAD, eine Dermatologin in New York City, nannte das Beispiel von TikTokern, die einem sagen, man solle sich Apfelessig übergießen. Auch wenn Sie dadurch bei Fliegen und anderen Insekten beliebt sind, gibt es keine wirklichen wissenschaftlichen Beweise für die Verwendung bei Ekzemen. Solche Tricks können dazu führen, dass die richtige Behandlung verzögert und die Situation sogar verschlimmert wird. Es kann eine Weile dauern, bis die Diagnose eines Ekzems gestellt wird. Apropos Verzögerungen: Ekzeme können lange Zeit, sogar Jahre, unerkannt bleiben und somit unbehandelt bleiben. Jackson bemerkte dieses Problem der Hautchronizität sozusagen zum ersten Mal vor etwa sieben Jahren. „Ich bekam Ausschläge, Juckreiz und Reizungen an den Ellenbogen und Knien, etwa in den Falten“, erinnerte sich Jackson. „Am Anfang dachte ich: ‚Oh, es ist nur ein Ausschlag und wird verschwinden.“ Aber diesen Ausschlag als eine vorübergehende Sache abzutun, wäre, nun ja, voreilig gewesen. „Als es immer häufiger vorkam, kam es zu einem Ausschlag, der immer wieder auftrat, und ein Ausschlag, der irgendwie anhielt, und ich dachte: Oh, ich sollte wahrscheinlich mit meinem Arzt darüber sprechen“, erinnerte sie sich. Die Diagnose kam auch nicht sofort: „Es war eine Art Versuch und Irrtum, eine längere Reise, um herauszufinden, was los war“, in Jacksons Worten. „Die Diagnose brauchte Zeit. Es brauchte Zeit, um etwas anderes herauszufinden.“ Das liegt daran, dass Ekzeme wie andere Dinge aussehen können. Die Symptome wie trockene, juckende, holprige, verdickte, ledrige, schuppige, schuppige oder krustige Haut können auch bei anderen Hauterkrankungen auftreten. Es gibt keinen Test, der eine eindeutige Diagnose einer atopischen Dermatitis liefern kann. Stattdessen kann Ihr Arzt verschiedene Blutuntersuchungen durchführen, um andere Möglichkeiten auszuschließen, und Allergietests durchführen, um festzustellen, ob es sich um eine allergische Reaktion auf etwas Bestimmtes handelt. In einigen Fällen kann der Arzt eine Hautbiopsie durchführen, um festzustellen, um welche Art von Dermatitis es sich handelt. Da Dermatitis ein sehr allgemeiner Begriff ist, wobei „Derm“ für „Haut“ und „itis“ für „Entzündung“ steht, ist atopische Dermatitis nur eine von vielen möglichen Arten von Dermatitis. Ekzeme können sich auf unterschiedliche Weise manifestieren. Eine weitere Ursache, die die Diagnose verzögern kann, sind die vermeintlichen atypischen Erscheinungen einer stopischen Dermatitis. Ekzeme können bei verschiedenen Menschen sehr unterschiedlich aussehen, aber die medizinischen Lehrbücher spiegeln diese Vielfalt nicht immer wider. Camille Howard-Verovic, DO, FAAD, eine Dermatologin in New York City, betonte, dass es nicht immer so aussieht, wie es in medizinischen Lehrbüchern dargestellt wird, „wie eine rote, rosa oder rote oder violette Farbe. Diese Farben lassen sich möglicherweise nicht auf dunklere Hauttöne übertragen. Daher kann etwas, das rot ist, eher einen bläulichen Farbton haben, bei jemandem mit einem dunkleren Hautton ein grauer Farbton. Die Skala kann weißer, sehr weiß und schuppig aussehen.“ Außerdem ist ein Ekzem nicht gerade wie bei einer typischen Person, die nach einer Immobilie sucht. Natürlich gibt es auch klassischere Stellen, an denen der Ausschlag auftreten kann, etwa im Gesicht, am Hals, an den Händen, Ellbogen, Knöcheln und Füßen. Aber Ekzeme müssen nicht unbedingt bestimmte Hautstellen meiden oder suchen. Der Ausschlag kann an verschiedenen Stellen Ihres Rumpfes auftreten, einschließlich Ihrer Brüste und Brustwarzen. kann fast überall am Körper auftauchen. Sie könnten auch an anderen Stellen Ihres Körpers Ekzeme sehen. einschließlich Ihres Rumpfes, Ihrer Brüste und Ihrer Genitalien. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ekzeme zu behandeln. Glücklicherweise gibt es bereits verschiedene Möglichkeiten, Ekzeme zu behandeln. Eine besteht darin, Ihre Haut ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen. Auch wenn Sie Ihren Körper nicht so weit mit Feuchtigkeit versorgen müssen, dass Sie immer wieder aus der Kleidung schlüpfen und den Flur hinunterrutschen, kann es hilfreich sein, den ganzen Tag über regelmäßig Feuchtigkeitscremes für sanfte oder empfindliche Haut aufzutragen, insbesondere nach allem, was Ihre Haut weiter austrocknen könnte, wie z. B. einem Bad, einer Dusche oder einem Spaziergang im Windkanal. Eine zweite Möglichkeit besteht darin, Antihistaminika und entzündungshemmende Medikamente zu verwenden, um die Symptome Juckreiz und Schwellung zu lindern. Dies kann nicht nur die daraus resultierenden Beschwerden und Behinderungen verringern, sondern auch Reaktionen wie Kratzen reduzieren, die die Situation verschlimmern und Blutungen und nachfolgende Infektionen auslösen könnten. Ein dritter Punkt besteht darin, alles andere zu vermeiden, was dazu führen könnte, dass Ihr Ekzem aufflammt und sich verschlimmert. Dazu kann die Reinigung Ihrer Matratzen gehören, um Hausstaubmilben loszuwerden, und die Reduzierung der Menge an Parfüm, Eau de Cologne und Duftstoffen in Ihrer Umgebung. Ein weiterer Grund ist die Verwendung von Steroiden, die von topischen bis hin zu oralen Steroiden reichen. Diese können dazu beitragen, Entzündungen und etwaige Immunreaktionen zu reduzieren. Gleichzeitig kann übermäßiger Gebrauch dazu führen, dass die Haut dünner wird und Ihr Immunsystem zu stark beeinträchtigt wird. Daher ist es wichtig, dass ein Arzt sie bei der Anwendung anleitet. Andere immunsuppressive Medikamente sind ebenfalls erhältlich. Azathioprin, Ciclosporin, Methotrexat und Mycophenolatmofetil sind Optionen für mittelschwere bis schwere Ekzeme. Dies gilt auch für orale JAK-Hemmer wie Cibinqo und Rinvoq. Natürlich sollten diese nur unter ärztlicher Anleitung angewendet werden. Dann gibt es noch die neueren Biologika, Antikörper, die verschiedene Proteine blockieren, die an der Entstehung der bei Ekzemen auftretenden Entzündung beteiligt sind. Dazu gehören Ebglyss, der Markenname für Lebrikizumab, und Adbry (Tralokinumab), das auf Interleukin-13 abzielt und es blockiert, Dupixent (Dupilumab), das sowohl auf Interleukin-4 als auch Interleukin-13 abzielt, und Nemluvio (Nemolizumab), das auf Interleukin-31 abzielt. Sowohl Jackson als auch Howard-Verovic arbeiten mit Lilly, den Machern von Ebglyss, zusammen, um das Bewusstsein für Ekzeme und mögliche Behandlungen zu schärfen. Eine weitere Behandlung, die Licht ins Dunkel bringen kann, ist die Phototherapie, auch Lichttherapie genannt. Hierbei werden bestimmte, sichere Wellenlängen des ultravioletten Lichts verwendet, um Ekzemsymptome zu lindern. Es wird typischerweise bei mittelschweren bis schweren Ekzemen angewendet, die auf topische Behandlungen nicht ansprechen. Wenn jemand eine Lichttherapie empfiehlt, sollten Sie über seine Qualifikationen und Erfahrungen nicht im Unklaren bleiben. Bei all diesen verschiedenen Aspekten kann es wirklich hilfreich sein, ein Pflegeteam zu haben, das Ihnen hilft, was Sie bei Ekzemen tun sollten. Jackson verglich es mit dem Team, das sie für ihr Eisschnelllauf hat. Ohne ein solches Team könnten Sie auf dünnem Eis landen.
已发布: 2025-10-30 01:55:00
来源: www.forbes.com
